Dosta ti je vode? Saznale smo sve o hidrataciji organizma kroz namirnice

Usvoji zdrave navike, prepusti se čarima ljeta i ne zaboravi se zabaviti i opustiti za nove jesenske izazove

Dosta ti je vode? Saznale smo sve o hidrataciji organizma kroz namirnice

Zabavni trik kako da mališani piju vodu umjesto sokova

Zasigurno si u nekoj fazi sa svojim mališanima imala poteškoće s uvođenjem vode kao pićem umjesto sokova i čajeva. Doskoči tome kroz mali, ali zabavni trik - aromatiziraj vodu i obogati je voćem, povrćem poput mrkve i krastavca te začinskim biljem, primjerice listićima mente.

Stavi u vodu kolutiće mrkve, maline ili borovnice, uz kockice predhodno smrznute lubenice ili dinje i pokaži djeci da i inače "dosadna" voda može biti ukusna i zabavna. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image



Foto: www.profimedia.hr

3/6