Banane
Još jedan način da si brzinski popraviš raspoloženje je da iz zdjele za voće zgrabiš najveseliju voćku, a to je banana što potvrđuje i njezina žuta boja. Već sam pogled na nju tjera oblake koji su ti se nadvili nad glavom. Banana obiluje magnezijem, kalijem, cinkom, vitaminom B6, vitaminom C, ali i triptofanom koji će ti pomoći kod nesanice. Možeš ih i zalediti pa od njih napraviti slaoled.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(FOTO: Pexels)