Opuštajući čaj od jasmina ima brojne prednosti za zdravlje - ovo su najvažnije

Poboljšava zdravlje kože

Svemoćni sadržaj EKGC čaja jasmina također ti može pružiti besprijekornu kožu. Pregled iz 2016. otkrio je da EGCG u zelenom čaju može pomoći u poboljšanju akni i masne kože. Recenzija iz 2021. također je otkrila da je lokalno korištenje ekstrakta zelenog čaja učinkovitije u liječenju akni nego oralno uzimanje ekstrakta.

Recenzija iz 2019. koja se bavi studijama na životinjama ističe da antioksidansi zelenog čaja mogu smanjiti štetu od sunca, a zeleni čaj može pomoći u sprječavanju razgradnje kolagena kako bi pomogao u borbi protiv bora. Ali trebamo još ispitivanja na ljudima kako bismo potvrdili da je to legitimno, a pregled je sadržavao studije koje su koristile topikalnu i oralnu primjenu zelenog čaja.

Lijek iz prirode

Šalica zdravlja: Pet najboljih čajeva za jači imunitet