Šalica zdravlja

Opuštajući čaj od jasmina ima brojne prednosti za zdravlje - ovo su najvažnije

Zamisli čaj od jasmina kao elegantniju sestru zelenog čaja. Sjajno miriše i ima sve iste zdravstvene prednosti - od mozga i srca do osmijeha i kože

profimedia-0314878550.jpg
Foto: Profimedia

Potiče funkciju mozga

Recenzija iz 2017. pokazala je da zeleni čaj može pomoći u poboljšanju pamćenja, pažnje i cjelokupne funkcije mozga. Ali istraživači nisu mogli točno odrediti čemu bi se zeleni čaj trebao zahvaliti za ove prednosti kada se zna da i kofein i L-teanin pomažu mozgu. Druga istraživanja također su primijetila da L-teanin i kofein u čaju od jasmina mogu povećati snagu tvog mozga.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
6/12