Za sve koji nisu upoznati u znanost čajeva, postoje četiri temeljne vrste čaja (koji dolaze od čajevca), a to su bijeli, zeleni, oolong i crni čaj. Oni koji ne dolaze od čajevca su rooibos, biljni i voćni čaj. Sve ostalo su verzije pojedinih čajeva, pa tako i omiljeni čaj od jasmina.
Čaj od jasmina je u osnovi dobar stari zeleni čaj koji u sebi ima aromu jasmina. Rezultat je aromatično iskustvo i nježan cvjetni okus s blagodatima zelenog čaja. Za pripremu čaja od jasmina listovi zelenog čaja obično se dodaju svježim cvjetovima običnog jasmina ili arapskog jasmina. Cvjetovi se mijenjaju nekoliko puta dok čaj ne dobije svoj prepoznatljivi miris. Zatim se cvjetovi uklanjaju, a mirisni listovi zelenog čaja suše i pripremaju za šalicu.
Većina čarolije jasminovog čaja nalazi se u njegovoj bazi zelenog čaja. I kao jedan od najpopularnijih napitaka na planeti, zeleni čaj je mnogo proučavan zbog njegovih zdravstvenih prednosti. Stoga nije iznenađenje da ispijanje ove kombinacije u šalici može biti dobro za tvoje zdravlje. U nastavku smo izdvojile najveće prednosti čaja od jasmina.