Jednostavno i prirodno

Avokado za jetru, ananas za kolesterol: Namirnice koje čiste tijelo od toksina

Često osjećamo da naše tijelo treba pomoć kako bismo se bolje osjećale, a uvođenje određenih namirnica u prehranu može nam pomoći u procesu čišćenja

noah-buscher-eCJiD00AJqs-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Ananas razgrađuje kolesterol

Ananas je voće koje sadrži enzim bromelain koji sagorijeva masnoće, a koji pomaže tijelu u razgradnji proteina i razgrađuje ih. Ananas je posebno učinkovit u razgradnji kolesterola i njegovom uklanjanju iz tijela. Razrjeđuje krv i krvne ugruške. Najbolje je ovo voće jesti svježe i izbjegavati konzervirano jer se enzim bromelain uništava u ovom procesu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pixabay
3/7