Nacrtaj mirno mjesto
Zatvori oči i nekoliko puta duboko udahni. Opusti se. Zatim zamisli mirno i sigurno mjesto. Ono može biti produkt tvoje mašte ili kombinacija realnog i izmišljenog ili pak neko stvarno mjesto. Otvori oči i pokušaj ga nacrtati. Na ovaj način i sama ćeš se dovesti u mirno stanje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa