Ne moraš biti talentirana za crtanje
Za većinu odraslih najveća prepreka da uzmu u ruke olovku i papir te nešto nacrtaju je uvjerenje kako oni ne znaju crtati. Ako si i ti među njima, odmah se oslobodi ove zamke. U art terapiji uopće nije važno znaš li ili ne znaš znaš crtati.
"Svatko može imati dobrobiti od stvaranja umjetnosti. Ne moraš se brinuti o tome što će ispasti, kako će na koncu izgledati tvoj crtež. Prepusti se procesu stvaranja. Ne postoji krivi ili pravi način", dodaje art terapeutkinja za spomenuti portal. U nastavku upoznaj nekoliko načina crtanja u art terapiji.
Tekst se nastavlja ispod oglasa