Drugačije koristi mobitel
Vjerojatno bi se iznenadila kad bi osvijestila koliko dnevno minuta provedemo sjedeći i gledajući u ekrane. Umjesto toga možeš uzeti slušalice i krenuti u šetnju, vožnju biciklom ili rolama, a istovremeno slušati svoju omiljenu glazbu, neko online predavanje ili podcast koji ne zahtijevaju da gledaš u ekran.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJ VIDEO: JOGA ZA OPUŠTANJE