Znaš li koje namirnice imaju više vitamina C od naranče?

U zimskim mjesecima je važno obogatiti svoju prehranu zdravim namirnicama koje obiluju nutrijentima za jačanje imuniteta. Među najvažnijima je vitamin C

namirnice bogate vitaminom c
vitamin c
zdrava hrana
imunološki sustav
namirnice za imunitet

Kelj

Možda ti nije najdraža namirnica na svijetu, no kelj bi se što češće trebao naći na tvom tanjuru jer sadrži uistinu vrijedne nutrijente među kojima su vitamin A, C i K, minerali te nezasićene masne kiseline.

Tekst se nastavlja ispod oglasa