Ograniči unos kofeina
Nažalost, i mnogima omiljena kava može uzrokovati nadutost. Iako je kofein diuretik pa bi bilo logično za očekivati da će smanjiti nadutost, problem je u tome što može izazvati dehidraciju te tako usporiti probavu i izazvati blokade.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels