Ovo su namirnice koje trebaš izbjegavati želiš li imati ravan trbuh

Postoje dobre namirnice, ali postoje i one loše koje debljaju, usporavaju metabolizam, uzrokuju nadutost i remete rad probavnog sustava pa ih izbaci sa svog jelovnika. Donosimo ti popis od 8 loših namirnica koje je bolje izbjegavati

mršavljenje
masne naslage
salo oko trbuha
ravan trbuh
loša hrana
nezdrave namirnice

Alkoholna pića

Jedna čaša vina ti možda neće naškoditi, no voliš li (pre)često uživati u alkoholnim pićima, to bi mogao biti uzrok tvrdokornih masnih naslaga na trbuhu. Alkohol obiluje praznim kalorijama, a redovita konzumacija alkoholnih napitaka može usporiti proces sagorijevanja masnoća u tijelu. Osim toga, unos alkohola potiče žudnju za nezdravim namirnicama i slatkišima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa