Izvor je vrijednih nutrijenata

Znaš li zašto je maslinovo ulje tako dobro za tvoje zdravlje?

I znanstveno je dokazano kako maslinovo ulje povoljno utječe na ljudsko zdravlje, a može smanjiti i rizik od brojnih bolesti. Nastoj ga što češće uključiti u svoju prehranu jer ima čak sedam znanstveno dokazanih blagodati maslinovog ulja

pexels-pixabay-33783.jpg
Foto: Pexels

Pomaže kod reumatoidnog artritisa

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest praćena deformiranim i bolnim zglobovima. Iako se ne može sa sigurnošću reći zašto nastaje, liječnici smatraju da se javlja kada imunološki sustav greškom napada normalne stanice. Pokazalo se kako suplementi s maslinovim uljem mogu smanjiti upale te oksidativni stres kod osoba koje boluju od ove bolesti. Jedna studija je pokazala značajno poboljšanje kod osoba s reumom koje su redovno konzumirale riblje i maslinovo ulje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
7/8