Izvor je vrijednih nutrijenata

Znaš li zašto je maslinovo ulje tako dobro za tvoje zdravlje?

I znanstveno je dokazano kako maslinovo ulje povoljno utječe na ljudsko zdravlje, a može smanjiti i rizik od brojnih bolesti. Nastoj ga što češće uključiti u svoju prehranu jer ima čak sedam znanstveno dokazanih blagodati maslinovog ulja

pexels-pixabay-33783.jpg
Foto: Pexels

Može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti

Alzheimerova bolest je među najčešćim neurodegenerativnim bolestima u svijetu. Razvija se radi nakupljanja tzv. beta-amiloidnih plakova unutar moždanih stanica, a jedno istraživanje je pokazalo kako maslinovo ulje sadrži tvar koja može pomoći kod uklanjanja tih naslaga. Nadalje, brojne studije su pokazale da je mediteranska prehrana općenito povoljna za rad mozga.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
6/8