Izvor je vrijednih nutrijenata

Znaš li zašto je maslinovo ulje tako dobro za tvoje zdravlje?

I znanstveno je dokazano kako maslinovo ulje povoljno utječe na ljudsko zdravlje, a može smanjiti i rizik od brojnih bolesti. Nastoj ga što češće uključiti u svoju prehranu jer ima čak sedam znanstveno dokazanih blagodati maslinovog ulja

pexels-pixabay-33783.jpg
Foto: Pexels

Ima antiupalna svojstva

Kronične upale u tijelu su vodeći pokretač mnogih bolesti kao što su rak, bolesti srca, dijabetes, artritis, pa čak i pretilost. S obzirom na to da je bogato antioksidansima, maslinovo ulje smanjuje upale pa je upravo radi toga toliko vrijedno za ljudski organizam. Značajnu ulogu za naše zdravlje igraju i zdrave masnoće koje maslinovo ulje sadrži.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
4/8