Izvor je vrijednih nutrijenata

Znaš li zašto je maslinovo ulje tako dobro za tvoje zdravlje?

I znanstveno je dokazano kako maslinovo ulje povoljno utječe na ljudsko zdravlje, a može smanjiti i rizik od brojnih bolesti. Nastoj ga što češće uključiti u svoju prehranu jer ima čak sedam znanstveno dokazanih blagodati maslinovog ulja

pexels-pixabay-33783.jpg
Foto: Pexels

Sadrži vrijedne antioksidanse

Maslinovo ulje jako je vrijedno u nutritivnom smislu, a osim zdravih masnoća, sadrži i vitamine E i K. Osim toga, bogato je snažnim antioksidansima koji imaju značajnu ulogu u našem zdravlju jer smanjuju rizik od kroničnih bolesti. Bore se protiv upala u tijelu te neutraliziraju djelovanje slobodnih radikala.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
3/8