Znakovi po kojima ćeš prepoznati nedostatak važnog minerala - magnezija

Poremećaji mentalnog zdravlja

Problemi s mentalnim zdravljem također mogu biti uzrokovani nedostatkom magnezija. Kod osobe koja pati od manjka magnezija najčešće se javljaju apatija, anksioznost, ravnodušnost i sklonosti negativnim mislima.

Foto: Pexels