Kvinoja
Kvinoja je odlična namirnica koja sadrži čitav niz nutrijenata, a bogata je i ugljikohidratima. Ne sadrži gluten i mnogi je nazivaju pseudožitaricom. Osim što sadrži ugljikohidrate, kvinoja je odličan izvor proteina i vlakana. Bogata je i mineralima, a otkriveno je i da ima čitav niz prednosti za naš organizam. Zasitna je, jednostavno se priprema i lako se kombinira s drugim namirnicama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash