Maslinovo ulje
Maslinovo ulje je glavni sastojak mediteranske prehrane, a poznato je i po brojnim prednostima za ljudsko zdravlje. Nekoliko je studija otkrilo da povećani unos maslinovog ulja može pomoći u zaštiti od raka pa ga svakako nastoj uključiti u svoju svakodnevnu prehranu. Možeš ga dodati u salatu ili pak ga koristiti u marinadama za meso, perad ili ribu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa