Štite od raka
Mnoge su studije pokazale da redovita konzumacija citrusnog voća može smanjiti rizik od razvoja nekih vrsta raka. Jedna studija pokazala je da su osobe koje su redovito jele grejp imale manji rizik od raka pluća. Druge studije sugeriraju kako agrumi mogu zaštititi i od raka jednjaka, želuca, dojke i gušterače. Citrusno voće sadrži biljne spojeve, poput flavonoida, koji imaju antikancerogena svojstva te antioksidativno djelovanje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash