Ovo su razlozi zašto u svoju prehranu trebaš uključiti citruse

Osim što obiluje vitaminima, citrusno voće vrlo je važno za zaštitu imuniteta i može smanjiti rizik od razvoja brojnih bolesti. Trebali bismo ga jesti što češće

agrumi
vitamin c
zdravo voće
zdrava prehrana
citrusno voće

Mogu smanjiti rizik od nastajanja bubrežnih kamenaca

Pojava bubrežnih kamenaca danas je vrlo učestala, a riječ je o jednom od najčešćih poremećaja urinarnog trakta koji češće pogađa muškarce nego žene. Bubrežni kamenci mogu biti uzrokovani niskom razinom citrata u urinu, a neki agrumi povećavaju razinu tih citrata te tako smanjuju rizik od nastanka bubrežnih kamenaca.

Tekst se nastavlja ispod oglasa