Za zimu bez bolesti

Odlične namirnice za jačanje imuniteta zimi - uvrsti ih u prehranu

Želiš li ove zime ojačati svoj imunitet te se zaštititi od raznih bolesti, prehrana obogaćena zdravim namirnicama je ključna

dominik-martin-JYFmYif4n70-unsplash.jpeg
Foto: Unsplash

Češnjak

Za češnjak se s razlogom kaže da djeluje poput prirodnog antibiotika, a njegova svojstva za ljudsko zdravlje uistinu su čudesna. U prehranu ga možeš ubaciti na razne načine, a može se koristiti svježi češnjak, ali i onaj u prahu. Sadrži spojeve koji su važni za jačanje imuniteta, a pomaže našem organizmu i da se bori protiv raznih infekcija.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
4/8