Oolong čaj
Ako ti ne odgovaraju okusi crnog ili zelenog čaja, oolong je uvijek izvrsna alternativa koja sadrže antioksidanse koji će biti pomoć kod mršavljenja. "Oolong čaj se povezuje s mršavljenjem jer utječe na metabolizam. Studija iz 2009. pokazala je da može pomoći kod mršavljenja", objašnjava Sheth. Radi se o tradicionalnom kineskom čaju, a fermentacija se radi između crnog i zelenog čaja te ima karakteristike oba. Vrlo je aromatičan, ali povoljno utječe na probavu i pomaže kod konstipacije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa