Svaki tjedan isprobaj novu namirnicu
Želiš li malo začiniti svoju prehranu, ne trebaš stalno isprobavati neka nova i komplicirana jela. Dovoljno je da na tjednoj bazi uvedeš barem jednu novu namirnicu odnosno povrće koje nisi isprobala ili ga rijetko jedeš. Možda si vidjela super recept s butternut tikvom pa zašto je ne bi isprobala? Mnoštvo zanimljivih, a jednostavnih recepata baziranih na povrću pronaći ćeš na internetu ili društvenim mrežama. Isprobavanje zanimljivih recepata ili pak novih namirnica cijeli će proces pripremanja obroka učiniti uzbudljivijim, a tvoj će organizam biti opskrbljen nutrijentima.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels