Duboko udahni
Ako nisi u mogućnosti otići, možeš se odmah osjećati bolje prakticirajući vježbe disanja.
Dobivanje više kisika u tijelu i oslobađanje tjelesne napetosti dva su načina na koje vježbe disanja mogu koristiti, a možeš ih raditi bilo kada i bilo gdje, čak i kada se nalaziš u najzahtjevnijoj situaciji.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
