Izađi u prirodu
Znanstveno je dokazano da svjež zrak i odlazak u prirodu mogu pozitivno utjecati na naše raspoloženje. Za vrijeme pauze na poslu prošeći do obližnjeg parka ili pak nakon posla otiđi u šumu. Bez obzira na to kakvo je vani vrijeme, dnevna svjetlost pozitivno će utjecati na tvoje tijelo te potaknuti proizvodnju hormona koji su zaduženi za dobro raspoloženje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
