4 super trika koji će ti poboljšati najdepresivniji dan u godini

Danas je 'Blue Monday'

4 super trika koji će ti poboljšati najdepresivniji dan u godini

Ostavi prošlost iza sebe

Za početak, želiš li biti sretnija osoba, prestani živjeti u prošlosti i fokusiraj se na sadašnji trenutak te na svoje ciljeve koje želiš realizirati u budućnosti. Prestani se zamarati time što drugi ljudi misle o tebi ili pak stvarima i situacijama koje ne možeš kontrolirati. I nemoj nikada žaliti i mučiti samu sebe zbog pogrešaka koje si učinila u prošlosti jer to zaista nema smisla. Jednom kad naučiš ostaviti prošlosti iza sebe osjećati ćeš mnogo slobodnije.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
2/5