Cikla
Cikla je prilično podcijenjena namirnica, a u nutritivnom je smislu jako bogata. Ima sjajne komponente za snižavanje krvnog tlaka, a ujedno je i izvor nitrata koji potiču protok krvi. Osim toga, cikla je prepuna zdravih vlakana i antioksidansa.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels