Znaš li koje namirnice trebaš dodati u prehranu želiš li imati zdravo srce?

Brojne su studije pokazale da se čak osamdeset posto svih srčanih bolesti može spriječiti pravilnim načinom prehrane

namirnice za srce
kardiovaskularno zdravlje
način prehrane
zdrava hrana
zdravlje srca

Grčki jogurt

Obični grčki jogurt sjajan je izvor probiotika koji su jako važni za kardiovaskularno zdravlje, a pomažu i kod održavanja stabilne razine šećera u krvi. Osim toga, grčki jogurt sadrži i proteine i kalcij i prilično je zasitan pa je sjajan izbor namirnice za zdravi doručak.

Tekst se nastavlja ispod oglasa