Višak kilograma

10 namirnica koje ubrzavaju metabolizam i potiču mršavljenje

Svi znamo koje namirnice trebamo izbjegavati kada želimo smršavjeti, ali postoje i one koje će ubrzati metabolizam

vinicius-wiesehofer-UOavP_Z38lE-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Kava

Slično kao i zeleni čaj, kava je također odličan napitak za ubrzavanje metabolizma. Daje nam energiju, a također je puna antioksidansa. Osim toga, ne smijemo zaboraviti da kava nema kalorija! Naravno ovo omiljeno piće trebamo piti bez šećera, mlijeka i šlaga za bolji učinak.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
6/10