Do intimnog zdravlja pravilnom prehranom

Namirnice koje čine čuda za vaginalno zdravlje

Ono si što jedeš, a očito je i tvoja vagina. Tvoja prehrana utječe na gotovo sve, od tvog menstrualnog ciklusa do tvog raspoloženja, stoga kvalitetna hrana itekako može pomoći oko intimnog zdravlja

vagina
vaginalno zdravlje
žensko zdravlje
zdrava hrana
namirnice

Brokula

Brokula možda nije najomiljenije povrće, ali ova studija može promijeniti tvoje mišljenje. Istraživanje s Harvarda iz 2007. otkrilo je da su žene koje su jele hranu bogatu flavonoidnim kempferolom - poput brokule - smanjile rizik od raka jajnika za nevjerojatnih 40 posto.

Tekst se nastavlja ispod oglasa