Do intimnog zdravlja pravilnom prehranom

Namirnice koje čine čuda za vaginalno zdravlje

Ono si što jedeš, a očito je i tvoja vagina. Tvoja prehrana utječe na gotovo sve, od tvog menstrualnog ciklusa do tvog raspoloženja, stoga kvalitetna hrana itekako može pomoći oko intimnog zdravlja

timothy-meinberg-aXSHlhxuIDw-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Batat

Obično slatke stvari ne sadrže nutritivno bogatstvo. Ali ne i slatki i zdravi batat. Batat je bogat vitaminom A, koji pomaže u jačanju mišićnog tkiva za jake, zdrave stijenke rodnice, ističe nutricionistica Cassie Bjork.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
4/11