Ne smiješ jesti grickalice
Grickalice su sastavni dio prehrane mnogih i odličan su trik kako se održati sitom između obroka. Same po sebi grickalice nisu loše, ključno je koje grickalice biramo. Ako između ručka i večere pojedeš vrećicu čipsa i čokoladu velike su šanse da će se koji gram zadržati u bokovima, ali ako ih zamijeniš sa zdravijim grickalicama, poput orašastih plodova ili voća, sasvim je u redu uživati u njima. Također, i tu je bitna količina tako da ne bi trebala pretjerati niti sa zdravim grickalicama. Kada smo na temi zdravih grickalica, idući mit vrlo je raširen.
Tekst se nastavlja ispod oglasa