Za dozu mladolikosti

Najbolje anti-age namirnice - evo što trebaš jesti želiš li izgledati mlađe

Stručnjaci ističu da postoji velik izbor namirnica koje su sjajne za našu kožu jer je štite od slobodnih radikala, potiču proizvodnju kolagena te smanjuju upale

pexels-trang-doan-1128678.jpeg
Foto: Pexels

Limun

Dobro je dan započeti čašom tople vode s limunom jer ovo citrusno voće obiluje vitaminom C koji je ključan u održavanju mladolike i elastične kože. I istraživanja su pokazala da konzumacija namirnica s vitaminom C smanjuje vjerojatnost od pojave bora i suhe kože.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
7/11