
7 razloga zašto je dobro biti visoko osjetljiva osoba

Prema istraživanju dr. Elaine Aron, koja je skovala taj pojam, 15-20 posto populacije na svijetu čine visoko osjetljivi ljudi, što znači da osjećaju 'preduboko', ali često skrivaju svoje emocije od drugih.
Visoko osjetljiva osoba može se osjećati neprimjereno ili nelagodno u pretjerano stimulativnim situacijama, kao što su užurbani radni sastanci ili zabave, te su sklone češće tražiti potvrdu i uvjeravanje.
Nažalost, biti pretjerano osjetljiv ima negativne konotacije i uvjetovani smo povezati osjetljivost sa slabošću, osobinom koje se trebamo sramiti, a ne koja nas osnažuje.
No, iako se možda neće tako osjećati u svijetu koji nagrađuje najglasnije i najhrabrije među nama, biti vrlo osjetljiv zapravo je snaga i velika prednost. I, prema neuropsihologinji Nawal Mustafi, poznatijem kao
Njezina objava istaknula je sedam ključnih prednosti koje posjeduju vrlo osjetljivi ljudi i kako te osobine mogu imati pozitivan utjecaj na njihove živote.
Visoko osjetljive osobe su prirodno empatičnije i brižnije prema potrebama drugih ljudi
Većina visoko osjetljivih ljudi su empati, i obrnuto. Empati su posebno usklađeni s emocijama drugih i često doživljavaju "šesto čulo" za neizgovorenu dinamiku.
Visoko osjetljive osobe imaju povjerenje svojih vršnjaka zbog svog poštenja i savjesnosti
Istraživanje dr. Arona o visoko osjetljivim ljudima pokazuje da visoka osjetljivost zapravo može biti od velike vrijednosti na radnom mjestu.
U knjizi
Visoko osjetljive osobe mogu primijetiti male detalje koji drugima promaknu
Visoko osjetljivi ljudi se prilagođavaju i intenzivno obrađuju buku, kaos, nered i druge vanjske podražaje, tako da ono što može biti pogreška ili velika smetnja može proći prilično nezapaženo od strane osobe koja nije visoko osjetljiva.
Visoko osjetljive osobe vrlo su kreativne i mogu cijeniti stvari na dubljoj razini
Prema
Visoko osjetljive osobe imaju bolji uvid u svoje mentalne i emocionalne procese
Budući da um visoko osjetljive osobe uvijek
Visoko osjetljive osobe osjećaju veću povezanost sa svijetom oko sebe
Istraživanja su otkrila da su visoko osjetljivi ljudi skloniji usvajanju akcija i ponašanja korisnih za okoliš. Studije sa
Visoko osjetljive osobe dublje osjećaju pozitivne emocije
Visoka usklađenost s negativnim emocijama kao što su stres ili tjeskoba ima svoju pozitivnu stranu jer si u mogućnosti iskusiti pozitivne emocije poput sreće, ponosa, zahvalnosti i zadovoljstva na snažniji i moćniji način.

Boss obrva je stigao: Kallos je lansirao BROW BOSS HYBRID – revoluciju u oblikovanju obrva

Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga

Najbolji recepti za domaći sladoled od pistacija - od klasične verzije do veganske verzije
