Rasporedili smo tako da večernji obrok pojedemo oko 21.00 navečer (210 ml s rižinim pahuljicama ), pa je sljedeći mliječni između 4.30 i 5.30 ujutro (180 ml) i nastavi spavati do 9:30. Onda pojedemo voćni obrok oko 10, 10.30 i oko 13.30 imamo ručak tj. meso, povrće s raznim žitaricama, palentom, rižom.... Pa onda oko 16.30 ide boca i popije 240 ml. Zanima me da li su potrebni međuobroci? Jer dobro se razvija, imamo oko 9 kila, sretna je i nasmijana, jer ne pojede mi ni kašice uvijek do kraja. A kad joj između obroka damo keksić, ili malo kruha, neće ni to, jer nje gladna. Hvala puno na odgovoru, Lp, dancy.
Poštovana,
vaše dijete uredno napreduje. Devet kilograma za dob od 9 mjeseci smatra se sasvim uredno. No, broj konkretnih obroka bi trebali povećati. Naime, dijete u dobi 9 mjeseci trebalo bi imati oko 4 konkretna obroka, doručak, ručak, užinu i večeru, obroke na žličicu, a kasnije navečer može popiti bocu zagušćenog mlijeka. Ovaj način prehrane mogao bi rezultirati mirnim snom djeteta, odnosno nebuđenjem tijekom noći jer bi curica bila sita. Finger food, komadić kruha, keks ili voće možete ponuditi djetetu između obroka no ne trebate ju forsirati da jede.
Tena Niseteo, dipl.ing.preh.teh.
nutricionistica/specijalistica za kliničku dijetetiku i metabolizam
Klinika za dječje bolesti Zagreb