Danas ima 7 godina, visok je 136 cm i ima 39 kg. Ne izgleda debelo, zdrav je, mišićav i poprilično je aktivan. Jede jako puno voća, povrća i kuhanu hranu, te pije dosta vode. Moje je pitanje da li je njegova težina prekomjerna, te da li bi trebali poduzeti nešto u smislu neke dijete? Inače i otac mu je krupan, 195 cm visine i 110 kg. Jako sam zabrinuta, jer ne bih željela da dođe do pretilosti. Molim Vas da mi odgovor proslijedite na email. Hvala najljepša. Mirjana

Poštovana,

dječak je u ovom trenutku i tjelesnom masom i visinom znatno preko 95. percentile stoga je jasno da se radi o krupnom dječaku što ide uzgred očevoj konstituciji. Budući da je izrazito visok, dječaka ne bih svrstala u debelu djecu, a s obzirom na navedeno smatram da se ni ne hrani loše.

U svakom slučaju REDOVITA tjelesna aktivnost, odnosno konkretan sport (košarka, veslanje) i 4 obroka na dan bez sokova i gaziranih napitaka biti će dovoljan način sprječavanja razvoja debljine!

Tena Niseteo, dipl.ing.preh.teh.

nutricionistica/specijalistica za kliničku dijetetiku i metabolizam

Klinika za dječje bolesti Zagreb

Definicija hrane d.o.o.