Misli na onu najbitniju osobu - sebe
Koliko si samo puta čula da istinska ljepota dolazi iznutra? Iako možda zvuči kao klišej, kad malo bolje promislimo, to je uistinu tako. Žena koja zrači samopouzdanjem i zadovoljna je svojim životom izgleda puno ljepše od one koja je nesigurna i nesretna, bez obzira na fizički izgled.
Želiš li postati sretnija i zadovoljnija osoba, najprije moraš naučiti više cijeniti samu sebe. Najvažniji odnos u životu je onaj koji imamo sami sa sobom i to je ključno za kvalitetniju svakodnevicu. Staviti sebe na prvo mjesto nije sebično ni loše jer najprije moramo naučiti voljeti sami sebe da bismo mogli voljeti druge.
Početak nove godine dobra je prilika da poradiš na vlastitom samopouzdanju, a neke od odličnih trikova i savjeta koji ti pritom mogu pomoći otkrivamo ti u nastavku.
Prestani se uspoređivati s drugima
Uspoređivanje s drugima posve je besmisleno i od toga ćeš se loše osjećati. Kada se uspoređujemo s drugima, uvijek tražimo ono što drugi imaju, a mi sami nemamo i to je jako loš pristup koji izaziva nezadovoljstvo i frustracije. Promijeni perspektivu i radije se fokusiraj na sebe i na svoje vrline, stvari koje su dobre u tvom životu. Imaj na umu da si jedinstvena i da ne postoji nitko poput tebe. Odbaci svog unutarnjeg perfekcionista i počni više cijeniti svoj osmijeh, talente i sve ono što možeš ponuditi svijetu.
Uvijek ciljaj više
Mnogi ljudi zadovolje se s prosječnim samo zato jer se boje izaći iz svoje zone komfora. Neki cijeli život rade jedan te isti posao koji ne vole, samo zbog dobre plaće. Drugi ostaju u lošim vezama jer se boje biti sami. Nemoj nikada u životu pristajati na nešto što te ne ispunjava, nemoj stati dok ne pronađeš ono za čime čezneš i što će te istinski usrećiti.
Počni više cijeniti ono što imaš
Iako treba imati snove i visoke ciljeve, trebamo znati cijeniti i ono što imamo. Budi zahvalna na svakom trenutku i iskustvu koje imaš. Nauči biti zadovoljna s jednostavnim stvarima i osvrni se oko sebe te razmisli što te sve čini sretnom, a možda dosad to nisi osvijestila. Osim materijalnih stvari, nemoj zaboraviti cijeniti svoje talente i ono što možeš pružiti svijetu. Svoje ideje i svoju kreativnost. Što više budeš cijenila ono što imaš, to ćeš biti sretnija i zadovoljnija osoba.
Makni se od toksičnih odnosa
Život je zaista prekratak da bismo ga proveli u društvu ljudi s kojima se ne osjećamo ugodno. Okruži se pozitivnim ljudima koji te vole i podržavaju, a makni se od toksičnih odnosa zbog kojih si frustrirana i ogorčena. Obrati pažnju na odnose koje imaš s bliskim ljudima i daj sve od sebe da oni budu što kvalitetniji.
Nauči reći ne
Važno je pomagati drugima i podržavati ih, ali ako svo vrijeme provodiš ugađajući drugima, na pogrešnom si putu. Budeš li drugima davala previše vremena i energije zapravo ih sprječavaš da nešto nauče iz vlastitog iskustva. Pomogni koliko možeš, ali sve dok time ne štetiš sebi i svom mentalnom zdravlju. Nauči reći 'ne' kada je to potrebno i počni više cijeniti svoje vrijeme te se fokusiraj na rad na sebi i na vlastitom razvoju.
Postavi zdrave granice
Postavljanje zdravih granica ključno je za kvalitetne odnose u kojima će se obje strane međusobno cijeniti i poštivati. Na taj način zapravo kreiraš slobodu i prostor u odnosu jer kada su tvoje želje jasno definirane, nema potrebe za postavljanjem zidova. Time drugoj osobi jasno daješ do znanja da imaš samopoštovanje i svoje vrijednosti koje su isto tako važne. Budeš li imala više poštovanja sama prema sebi i drugi će te početi više cijeniti.
Slijedi svoje snove
Svatko od nas ima ono što što nas čini živima i što daje smisao našem životu. Nemoj zaboraviti na te dragocjenosti, na svoje snove i želje zbog kojih ti srce brže zakuca. Fokusiraj se na svoje snove i nemoj ih nikada pustiti, bez obzira na sve ostalo. Pronađi svoj put i slijedi svoju unutarnji glas i bit ćeš puno sretnija osoba. Sve u tvom životu počinje s tobom i s tvojim strastima, bile one velike ili male i sve to utječe i na tvoje odnose. Iz tog razloga, vrlo je važno voljeti sebe i slijediti svoje snove jer će u konačnici to donijeti sretniji ishod, ne samo za tebe, već i za sve ljude koji će biti u tvom životu.
