Bicikliranje
Još jedna zabavna i jednostavna aktivnost za sagorijevanje kalorija je bicikliranje. Opušta nas i pomaže nam da pokrenemo svoje tijelo, a pritom možemo uživati u prirodi i svježem zraku. Zbog svega toga, bicikliranje je u posljednjih nekoliko godina postala vrlo popularna aktivnost u kojoj može uživati cijela obitelj. Vožnja bicikla umjerenim tempom oko sat vremena omogućiti će ti da potrošiš 400 kalorija ili više od toga ako povećaš brzinu. Ako nemaš vlastiti bicikl, uvijek ga možeš unajmiti i napraviti koji đir po gradu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
