Prekomjerna tjelesna težina i debljina već danas kao kronična metabolička bolest problem je čak 60 % stanovništva Hrvatske. Multidisciplinarnim pristupom koji uključuje dijagnostiku, najmoderniju aparativnu terapiju, medical coaching, plan prehrane i kondicijski trening, olakšava se pacijentu usvajanje zdravih navika.
U Centru za prevenciju i liječenje debljine Medikol, u Zagrebu i Čakovcu, nudimo različite programe mršavljenja koji uključuju aparativnu presoterapiju, vacusport, medicinsku terapiju vakumom, endermološke masaže, limfnu drenažu prema Wayargens metodi, lipolizu, sonoterapiju, terapiju Zerona laserom, individualnu izradu plana prehrane ili program mršavljenja Eurodiet metodom, što Centar čini jedinstvenim na ovim prostorima.
„Pacijentima nudimo ambulantnu potporu tijekom mršavljenja i ne prepisujemo lijekove za mršavljenje. Ključ uspjeha u borbi s kilogramima svaki pacijent nosi u sebi. Niti se deblja niti mršavi preko noći. Osim cilja da se postignu željeni rezultati, bitno je da se usvoje zdrave navike kako bi se pacijent kod kuće mogao kontorlirati i održavati harmoniju psihofizičkog stanja" , ističe dr. Ivija Rajković.
S obzirom da nam stižu topliji dani pažnja se sve više usmjerava na liniju, a tu je pogotovo bitno pripaziti na ishranu. Prehrana je osnovni dio kod svakog postupka mršavljenja.
Eurodiet prehranom do vitke linije bez narušavanja zdravlja
Zbog loših prehrambenih navika sve je više ljudi koji imaju značajnih problema s pretilošću i krvožilnim bolestima koje prate to stanje organizma. Danas se nudi veliki broj dijeta,ali se mora izdvojiti Eurodiet metoda koja se oslanja na prehranu zdravim namirnicama bez šokantnih gladovanja i štetnih kemijskih supstanci te ne ostavlja nikakve štetne posljedice na zdravlje ljudi koji se njome služe i uz nju se brzo ostaje bez viška masnog tkiva.
Ovu metodu osmislila je grupa liječnika u jednoj od prvih kompanija koja je istraživala mogućnosti da se pomogne u tretmanu pretilih pacijenata, Protein System SA. Eurodiet je sustav prehrane i životnih navika u kojem se gube suvišni kilogrami, a sve to uz uživanje u hrani, bez izgladnjivanja.
U posljednjih se 25 godina primjenjuje u zapadnoeuropskim državama i SAD-u uz velike uspjehe zahvaljujući prehrani koja se bazira na proteinima. Udio proteina u proizvodima doseže 70 posto, dok je količina ugljikohidrata i masti svedena na minimum i njihovim korištenjem organizam se potiče da energiju dobiva iz viška masnog tkiva.
Eurodiet proizvodi su izbalansirani tzv. mikronutrijentima: vitaminima, mineralima i omega 3 masnim kiselinama, čime se sprječava njihovo gubljenje tijekom dijete. Tijekom ovog programa važno je da se pije jedna i pol do dvije litre vode dnevno i poveća unos povrća u organizam kako bi se poboljšala probava. Prehrana je idealna za pacijente koji moraju osnažiti imunitet koji je oslabljen uslijed nepravilne ili neuravnotežene prehrane, koja uzrokuje velike količine masnog tkiva i nepravilan rad organa. Rezultati dijete mogu se osjetiti u kratkom vremenskom roku, bez da se naruši zdravlje pojedinca.
Eurodiet metoda sastoji se od četiri faze:
Prva faza traje najmanje 2, a najviše 4 tjedna. U njoj se koristi proteinska prehrana bazirana na proteinima visoke biološke vrijednosti koji štite mišiće, kosti i srce od oštećenja tijekom intenzivnog gladovanja. Uz njih su pridodani vitamini, minerali i polinezasićene masne kiseline. Čitavo vrijeme tijekom korištenja Eurodiet proizvoda čovjek osjeća potpunu sitost.
Druga faza traje između 4 i 8 tjedana, a oslanja se na selektivniju prehranu što znači da se upotpunjuje s dva obroka povrća i jednim proteinskim obrokom (krto meso, jaja, riba) koji se, uz Eurodiet obroke, samostalno pripremaju.
U trećoj progresivnoj fazi, u obroke se postupno uvodi hrana s više ugljikohidrata. U toj fazi zbog toga se mora početi i redovito vježbati.
U posljednoj četvrtoj fazi, fokus je na uravnoteženoj prehrani, uz povećanje stupnja vježbanja i u količini i u intenzitetu, a sve s ciljem da se očuva postignuta tjelesna težina.
Eurodiet nije samo metoda gubitka suvišnih tjelesnih kilograma, već njome pokušavamo promijeniti svijest o dosadašnjem načinu prehrane u svrhu kvalitetnijeg načina života.
Posjetite Medikol te na zdrav i učinkovit način dođite do vitke linije.
www.medikol-ustanova.hr
Centar za prevenciju i liječenje debljine Medikol