Joga
Jedan od odličnih načina da se opustiš prije odlaska u krevet su vježbanje joge i meditacija. Istezanje i vježbe disanja pomoći će ti da se riješiš nakupljenog stresa, ali i potaknuti rad tvog metabolizma što je svakako poželjno ako se pokušavaš riješiti viška kilograma.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
