
Od svoje 15. godine borim se sa samopoštovanjem. Kako da napokon zavolim samu sebe?
Upit čitateljice:
Pozdrav, trebala bih vaš savjet. Imam 21 godinu i od svoje 15 godine imam veliki problem sa samopoštovanjem. S 15 godina sam krenula mrziti svoj izgled, prvo je krenulo vrijeđanje od strane nekih cura da sam ružna, da se ubijem od ružnoće....a onda sam ja sama shvatila sebi u glavi da nisam dostojna ničeg jer sam ružna. Imam dečka koji kaže da sam lijepa, obitelj i poznanike koji kažu da sam izrasla u lijepu curu. Međutim, svakim danom sve više mrzim svoj izgled, svakim danom si nalazim sve više mana (od celulita, malo debljih nogu, okruglog lica, malo više kg, ružne velike grudi, jači gležnjevi...) Ne sviđa mi se ništa na meni. Uslikam se na kameri i izgledam odvratno, gledam se na slikama i muka mi bude. Svi kažu da je to sve u mojoj glavi i da si nađem nešto na sebi što mi se sviđa. Ali ja kada to i nađem i svidi mi se, sjetim se nedostataka. Gledam cure po Instagramu, Tik Toku.....sve su modeli (lijepo lice, uzak struk, lijepo oblikovana stražnjica, dobra građa nogu....) i shvatim koliko sam ja zapravo od te ljepote daleko. I trebam savjet kako da napokon zavolim sebe takvu kakva jesam, kako da se prihvatim i da poradim na sebi. Hvala unaprijed


Mentalni trening: Kako križaljke i igre za mozak čuvaju kognitivno zdravlje

Brzi i ukusni recepti za tjesteninu s umakom od rajčice
