Svake godine veselimo se toplom vremenu nakon hladnih zimskih mjeseci, no ubrzo, kada se živa u termometru počne vrtoglavo dizati sjetimo se kako vrućina i znoj nisu baš nešto ugodno, niti nešto što želimo mjesecima proživljavati.
Ako imate sreće možete otputovati na more gdje će vas hladiti ugodni povjetarac s mora ili se barem možete ohladiti kupajući se u moru, no što ako ste zaglavljeni negdje na poslu, ili još gore, imate tisuću obaveza koje morate obavljati dok "sunce prži"? Postoji nekoliko modnih trikova koji će pomoći boriti se protiv vrućine – i ne, ne svodi se sve da se što više razgolitimo...
Ugodno u pamuku, u sintetici - puno manje
Ljeto nije vrijeme za eksperimentiranje različitim umjetnim vlaknima. Ako želite da vam bude što udobnije po ljeti pametno birajte tkaninu odjeće koju oblačite. Sintetičke tkanine nisu jedine koje morate izbjegavati – vuna i svila sprečavaju protok zraka. Svila, iako ne potiče znojenje, tanka je i mekana pa se lako zalijepi za znojnu kožu što je nezgodno u ljetnim mjesecima. Potražite tkanine koje omogućuju cirkulaciju zraka i upijaju vlagu kao što su pamuk, lan i viskoza (koja je polusintetičko vlakno ali prozračno poput pamuka).
Birajte prozračno i lepršavo
Odjeća koja je pripijena uz tijelo nije dobar odabir u ljetnim mjesecima, jer želite nešto što će lako propuštati zrak do kože. Ako već birate lagane materijale pripazite kod kroja i strukture odjeće – želite nešto lepršavo što široko pada oko vas. Tako ćete izbjeći neugodno "lijepljenje" odjeće za mokro tijelo – a to, osim što je neugodno, niti ne izgleda baš lijepo... U stvari, što vam manje odjeća dodiruje tijelo, to će vam biti ugodnije i hladnije. Vjerovali ili ne lepršava tunika, duga suknja ili maksi haljina puno su bolji odabir od uskih kratkih hlačica i uske majice na naramenice.
Pokrijte se
Što manje odjeće ne znači da će vam biti hladnije i ugodnije. Direktna sunčeva svjetlost na koži ne oštećuje samo vašu kožu već i podiže tjelesnu temperaturu – a to je ključno ako želite da vam bude što ugodnije i hladnije. I zato je lepršava duga haljina puno bolji odabir od kratkih hlačica i kratkog topića.
Ključne točke neka ostanu otvorene
Postoje ključne točke na tijelu preko kojih se hladimo – kao što su vrat i zapešća. Zato ih oslobodite, a slobodno i povremeno ovlažite mokrom krpom ili naprosto hladnom vodom.
Birajte bijelo i pastelno
Tamnije boje privlače svjetlost i toplinu, zato je puno bolja opcija u ljetnim danima birati odjeću svjetlijih boja. Obucite se sva u bijelo ili kombinirajte nijanse pastelnih boja. Osim što odlično izgledaju u ljetnim mjesecima, pomoći će i s ljetnim vrućinama.
Nosite šešir
Kapa glavu čuva u zimi, a šešir u ljeti – a pomaže i u borbi protiv vrućina. No pobrinite se za birate šeširiće od prozračnih materijala – tek tada će biti puno više od modnog dodatka.
Ispod suknje ili haljine – pamučne kratke hlačice
"Rupa" među bedrima još uvijek je hit među zvijezdama i pratiteljima trendova, no većina žena ima bedra koja se povremeno i dodiruju – a to posebno može biti neugodno u vrućim ljetnim mjesecima kada nosimo suknje ili haljinice. Kako biste spriječili neugodno trenje među nogama nabavite malo dulje pamučne bokserice koje su udobne, a neće vas dodatno zagrijati.
Heklano i čipkasto može!
Heklane majice i vestice dobre su za ljeto iako se možda čine pretoplima. No veoma su prozračne i savršene za ljetne vrućine.
Zamijenite ruksak s torbom preko grudi
Ruksaci su nezgodni po ljeti jer vam samo još dodatni griju leđa. Zato, umjesto da imate radijator na leđima radije ga ispraznite i zamijenite manjom ili većom torbicom s naramenicom preko grudi. Tako ćete moći nositi sve što trebate, bez da osjećate dodatnu toplinu.
Maramom maknite kosu s vrata
Mala pamučna marama odlična je jer će upiti znoj, bilo da je zavežete oko glave i tako podignete kosu ili da je zavežete oko vrata – i tako spriječite da vam kosa dodatno grije vrat i zalijepi se za njega. U ekstra vrućim danima možete je namočiti u hladnu vodu, dobro iscijediti i onda zavezati – lijepo će vas hladiti.
Nosite što manje teškog nakita
Naušnice su u redu jer ne dodiruju previše kože, no previše ogrlica, narukvica i prstenja mogu biti problematični kod visokih temperatura. Tanke ogrlice će vam se prilijepiti uz kožu dok će one masivnije pritiskati majicu o kožu i dodatno vas grijati. Uz to metal se zagrijava, a to je posebno važno kod narukvica – sjećate se što smo prije rekli o glavnim točkama za hlađenje na tijelu? Oslobodite zapešća.
Izvor: comluv.com
blog.stitchfix.com
mirror.co.uk
cosmopolitan.com
Foto: © Boggy - fotolia