Seks ti se čini privlačnijim
Istraživanja pokazuju da tjelovježba ima gotovo instantni efekt na tvoj libido. Već 20 minuta lagane kardio tjelovježbe poput plivanja, trčanja ili bicikliranje u tebi lakše pobuđuje seksualnu želju.
Kako se tjelovježbom poboljšava cirkulacija krvi, više krvi kruži i našim reproduktivnim sustavom koji postaje osjetljiviji na podražaje čak 150 posto. Vrhunac ovog efekta osjetit ćeš 15 do 30 minuta nakon tjelovježbe zato poslije treninga iskoristi vrijeme pametno.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Crunch Ab GIF from Crunch GIFs