
Sve što te zanimalo o ženskom orgazmu, a sramila si se pitati

Dok muškarcima orgazam ima svrhu - reprodukciju, žene je, prema nekim teorijama, priroda počastila klitorisom samo zbog užitka.
Tijekom orgazma u tijelu se luče hormoni oksitocin, endorfin i dopamin čineći koktel zadovoljstva koji te oslobađa od stresa, snižava razinu kortizola i opušta baš svaki mišić u tvom tijelu.
Kegelove vježbe
Ne možemo dovoljno naglasiti važnost ovih vježbi. One ne samo da su dobre za postizanje orgazama, već i za cjelokupno zdravlje. Jačaju mišiće zdjeličnog dna što prevenira inkontinenciju i prolaps organa. Preporučuju se svim ženama, osobito nakon porođaja.
Postoji, ali postoji i
Posveti se sebi, istražuj svoje tijelo kako bi mogla partneru prenijeti što ti se sviđa.
Ne zaboravi da je mozak najjača erogena zona
Za dobar seksualni život i česte orgazme najvažnije je osjećati se dobro u svome tijelu i sigurno uz partnera. Pretpostavka za užitak je to da si opuštena i da se osjećaš seksi, što znači da je na koncu sve u glavi. Mozak je taj koji se uzbuđuje i koji svršava i bitno je da je rasterećen od briga.
Ipak je dobro glumiti orgazam
Nemoj ovo krivo shvatiti. Nije dobro glumiti pred partnerom i praviti se da uživaš u nečemu u čemu ne uživaš te mu nikada ne dati do znanja da ti se neke stvari ne sviđaju. No, dobro je potaknuti orgazam glumom. Glasanje, disanje i pokreti koji simuliraju orgazam do istog će i dovesti. Uživi se u njega i uživaj. Jamčimo ti i da će tvoj partner uživati još više u tebi.


Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga

Najbolji recepti za domaći sladoled od pistacija - od klasične verzije do veganske verzije
