Druži se s dragim osobama
Kad prekinemo s nekim s kim smo provodili mnogo vremena bit će to neminovno uznemirujuće i stresno iskustvo — pogotovo zato što je tvoj sada bivši partner netko na koga si se vrlo vjerojatno puno oslanjala u svakom smislu. Zato je u ovom trenutku bitno okružiti se prijateljima i obitelji kako bi se prisjetila da tvoj partner nije jedina osoba koja ti može pružiti podršku i dati ti ljubav.
"Budite s ljudima koji te bezuvjetno vole. To pomaže jer će vam dati osjećaj ljubavi i pripadnosti koji nam često nedostaju nakon prekida", predlaže Varsha Mathur, savjetnica za ljubavne veze i osnivačica KnowingLuxe Coachinga.