Kako se lakše nositi s prekidom

Kako preboljeti osobu koju i dalje voliš? Imamo savjete stručnjaka

Prekid nikada nije jednostavan, a preboljeti osobu koju još voliš može se činiti nemogućim. Ipak, uz ovih nekoliko savjeta možeš uspjeti u tome

prekid.jpg
Foto: Unsplash

Makni sve vizualne podsjetnike

Jesi li znala da samo pogled na lice nekoga koga voliš aktivira jedinstvena područja tvog mozga? Ova vrsta aktivacije jača je čak i od same pomisli na tu osobu, pa kada pokušavaš preboljeti bivšeg nakon prekida, ako još uvijek postoje njegove slike u tvom stanu ili ti je soba prepuna njegovih darova i ostalih predmeta koji te podsjećaju na njega, on je i dalje aktivno prisutan u tvom životu. Možda će biti teško, ali razmisli o tome da te fotografije koje imaš u svojoj sobi ili baciš ili pospremiš na neko mjesto gdje ih nećeš vidjeti ili da svog bivšeg partnera jednostavno makneš s društvenih mreža. Uklanjanje tih vizualnih podsjetnika je bolno, ali će ti više pomoći nego što će ti naštetiti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
4/6