Prema seksualnoj terapeutkinji postoji pet položaja koji će ženama pomoći da lakše dođu do vrhunca, a svaka žena treba isprobati i otkriti što joj najviše odgovara
Iako je sjajno usredotočiti se partnerov užitak, sjeti se da je u redu da se ponekad usredotočiš samo na sebe, posebno ako si jedna od žena koja ima problema s postizanjem orgazma.
Seksualna terapeutkinja Vanessa Marin rekla je za Bustle da je većina ljudi pod utjecajem filmova i porno sadržaja, a u njima svi svaki put dožive orgazam. No stvarnost je takva da većina žena teško postiže orgazam tijekom penetracije. No, i dalje je moguće uživati u seksu, čak i ako nema vrhunca.
No, što se tiče orgazma, Marin kaže da biste trebale isprobati najbolje položaje za postizanje orgazma. Svi su različiti, ali sljedećih pet položaja su prema terapeutkinji oni su koji vode do uspjeha. Najbolje je da tijekom igranja isprobate svih pet položaja, i da sama otkriješ koji ti najbolje odgovara.
1. Žena je gore
Istraživanja kažu da je ovo omiljena poza većini muškaraca: on leži na leđima, a žena je na njemu. Prema terapeutkinji, bolji je osjećaj kad se usredotočiš na ljuljanje tijela naprijed-natrag i možeš zdjelicom pokušati raditi krugove ili osmicu.
Ovo je i omiljena poza među ženama jer daje potpunu kontrolu nad tempom, položajem, ali količinom stimulacije. Postoji mnoštvo varijacija ovog položaja, što ga čini još poželjnijim. Osim toga, ovo nije najintenzivniji položaj za muškarca, pa će odnos trajati dulje nego inače, i žena će imati vremena da doživi vrhunac.
(Foto: Pixabay)
Jedna od varijacija je da žena okrene leđa partneru, što će pridonijeti uzbuđenju, ali i stimulirati neke druge dijelove tijela.
2. 'Doggy' poza
Također jedna od omiljenih poza koja svakako pridonosi uzbuđenju u spavaćoj sobi. Žena se može gibati s partnerom ili ostati nepomična i gurati bokove prema njemu. Ovaj položaj je izvrstan jer je penetracija duboka. Mnoge žene samo na ovaj način mogu doživjeti orgazam zbog položaja i izravne stimulacije G točke. Također muškarac može stimulirati klitoris što će pomoći posebno ženama koje teže dostižu vrhunac.
I ovaj položaj ima nekoliko varijacija, žena se može nasloniti na laktove kako bi se promijenio kut penetracije, a može biti i naslonjena na krevet, ali kod ove varijacije je važna visina kreveta.
(Foto: Pixabay)
3. Mačka ('CAT') poza
Vrlo omiljena poza među parovima, a poznata i po kratici CAT (coital alignment technique) je posebna jer je klitoris stimuliran kroz kretanje partnera. Partneri su u misionarskom položaju. Žena je na leđima, a muškarac je gore i vrlo je važno da tijela budu jedno uz drugo. Trebali bi se usredotočiti da su im zdjelice u istoj visini kod penetracije.
Ovo je izvrstan položaj za žene jer će mnogima pomoći da se dodatno stimulira klitoris i da lakše dožive orgazam. Ova poza je istovremeno vrlo intimna, ali i lagana. Možete dodati i lubrikant.
(Foto: Pixabay)
4. Noge na njegovim ramenima
Dok je žena na leđima, muškarac je na koljenima, a kut tijela trebao bi biti otprilike 90 stupnjeva. Ova poza omogućuje duboku penetraciju što će ženi omogućiti vrlo lako postizanje orgazma. Izvrsna pozicija za stimulaciju klitorisa i vrata maternice.
Partneri se mogu gledati oči u oči što ovom položaju daje intimnost. Ako joj tijelo dozvoljava, žena može zamotati ruke oko partnerovog vrata i stvorit će se intenzivniji osjećaj.
(Foto: Pixabay)
5. Žena leži na trbuhu
Žena leži na trbuhu s blago savijenim koljenima i lagano podignutim bokovima. Za udobnost i povećanje kuta, žena može staviti jastuk ispod donjeg dijela trbuha. Muškarac je iza žene i oslanja se na ruke.
Ovom pozom dolazi do duboke penetracije, a istovremeno se stimulira G točka.
(Foto: Pixabay)