'Odbijance' većinom shvaćamo vrlo negativno jer mislimo da nešto ne valja s nama samima, ali oni mogu pozitivno utjecati na zadovoljstvo u vezi. Donosimo ti par savjeta i načina kako da odbiješ seks, a da se tvoj partner ne osjeća povrijeđeno.
Naravno, odmah je bitno da naglasimo da bilo tko, neovisno o spolu, dobi ili rodu, ima pravo odbiti poziv na seks u bilo kojem trenutku i iz bilo kojeg razloga – 'ne' je uvijek jasan i nedvosmislen odgovor i kao takvog bismo ga svi trebali tretirati, no znamo isto tako da je ponekad teško partnera odbiti bez da se on onda osjeća povrijeđeno, a mi krivo.
Kako onda doskočiti takvoj situaciji?
Imaj razumijevanja za tuđe osjećaje
I reći 'ne' i čuti 'ne' može biti teško, i kada ne želiš seks, imaj na umu da bude jasno da ne odbijaš partnera, već sam seksualni čin, te uvijek pokušaj dati da znanja da ga i dalje smatraš privlačnim i da poštuješ njegovu želju no da jednostavno trenutno nisi raspoložena. Važno je u ovoj situaciji pokazati da priznaješ tuđe osjećaje kao jednako vrijedne, ali i jasno iskomunicirati zašto ti trenutno seks nije na pameti. Ako partneru pokažeš suosjećanje i nježnost, odbijanje mu neće pasti teško jer će se i dalje osjećati voljeno te neće biti nesiguran u sebe.
Budite intimni na druge načine
Naravno, seks je sjajan, ali ponekad je želja za seksom zapravo želja za ponovnim povezivanjem, osjećajem bliskosti i poznanstva. Pokušajte stoga umjesto seksa oboje odvojiti vrijeme, bez tehnologije, da popričate u miru, uskočite u kadu s mjehurićima ili pak zajedno popijete čašu vina. Možda vam zapravo ne trebaju vatrene igrice u krevetu već samo malo zajedničkog vremena provedenog na kvalitetan način.
Bez svađe, ali bez popuštanja
Razlike u mišljenjima su posve normalne, tako da ne željeti seks nije razlog za svađu. Razočarenje je moguće, ali ako postoji razumijevanje i poštovanje ne bi ga trebalo biti. Jednostavno reci partneru zašto trenutno nisi raspoložena te mu obećaj da ćeš mu uskoro posvetiti i takav način pažnje, kao i sama inicirati seks. Tako će se imati čemu veseliti te će tvoje odbijanje shvatiti tek kao odgodu, a ne kao problem u vezi koji mu onemogućava seksualno zadovoljstvo. Isto tako, ako te partner krene napadati da zašto nisi raspoložena, nemoj se pokolebati i popustiti mu samo zbog mira u kući – 'ne' je 'ne' i ti ga imaš pravo izreći kad god to želiš!
Pričajte o emocijama
Pokušaj od svog partnera dobiti jasnu informaciju zašto mu je trenutno seks toliko bitan (u slučaju da baš navaljuje). Na primjer, sjednite zajedno i dopusti mu da objasni da mu nedostaje seks jer je to prilika da se osjećate bliže jedno drugom i da se povežete na drugačiji način. Možda se osjeća usamljeno ili udaljeno od tebe, a sada traži intimnost na fizički način? Neka se tvoj partner otvori kako biste oboje mogli razumjeti svoje pozicije te se ne osjećati uvrijeđeno, povrijeđeno ili krivo zbog manjka seksa u nekom trenutku.
