Ljubav prema poslu
Ako mrziš svoj posao, bit ćeš uvijek pod stresom. Ljudi koji lijepo stare vole raditi svoj posao ili naprave posao od nečega što vole. Život je tako vrlo ispunjen i svako jutro će se probuditi uzbuđeni što započinju novu dan. Još je važnije, nastaviti raditi kasnije u životu. Vrlo je važno imati stalnu odgovornost jer to pomaže da osoba ostane u toku sa životom, te se manje osjete gubici koji se događaju sa starenjem.
Smijeh i seks
Seks oslobađa hormon rasta, a mnogi liječnici smatraju da se radi o izvoru mladosti. Britanski psiholog dr. David Weeks tvrdi da ljudi sa zdravim seksualnim životom mogu izgledati pet do sedam godina mlađe od onih koji ga nemaju. Seks također povećava cirkulaciju krvi, što je dobro za srce, a pomaže i da koža bude sjajnija. No osim seksa se vrlo važno smijati se jer smijeh, ne samo da donosi radost, već i smanjuje stres. Jedno je istraživanje pokazalo da, uz smanjenje stresa, smijeh pomaže u prevenciji bolesti srca i jača imunološki sustav. To svakako doprinosi duljem životu punom sreće!
